ゴールデンウィークどんな過ごし方だったのかしら？
私は植物とたくさんコミュニケーション。
前半はバッチフラワーレメディの講座。
生徒さんと一緒に
植物が私たちの気持ちを癒していることを感じながら
過ごす2日間はとてもゆったりとした
贅沢な時間の過ごし方です。
後半は太陽を浴びながら
元気にすくすく育っている草木の中で過ごしました。。
私にとって草木と触れ合う時間は
エネルギー充電と心のリフレッシュの時間。
遠出はできなかったけど、
都内には季節の植物と触れ合える公園はたくさん。
季節を感じながら花の香りや色を感じたりすることは、
日常生活では忘れてしまった、
感覚を呼び戻している感じ。
体が軽くなって、なんだか心の中から楽しく過ごせるの。
天に届く勢いの背の高い木
大地に思いっきり広がっている草
植物には地球にとっていろいろな役割が有るんでしょうね。
私たちに動物にとっても、心や体に対して役割があるようです。
忙しい今の生活に疲れたら、
大きな木の下でちょっと座って休んだり、
草っ原で横になって鳥の声を聞いているのもいいんじゃないかな(^.^)
゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜
・「あんなに鉄板みたいな肩だったのに、こんなに柔らかくなったの久しぶり。
頭が重かったのにスッキリ！なんだか、目の前が明るくなったわ。」
・「このブーツパンパンだったのにこんなにスーって履けちゃった。」
お帰りになられてからメッセージもいただきました。
「帰りぶかぶかで怖いくらいだったわ。ありがとう。」
・「今回の生理前、全く辛くなかったわ。頭痛薬も飲まないで済みました。」
・「膝の後ろに何かいたのに、無くなったわ。」
と笑顔で何度も屈伸していらっしゃいました。
・「猛暑だって汗かかなかったのに、この前軽くウォーキングしたら、
じんわり汗が出てきたわ。通ったおかげね。」
・「やっぱり腿冷えていたのね。温かくて気持ちよかった。」
「油もたまっていたのかしら？あんなにパツンパツンだったのにね。」
とズボンのたるみを嬉しそうに眺めていらっしゃいました。
一人でも多くの方にこの嬉しい体験をしていただきたいです。
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